باورتان می شود زنی در سن ۹۷ سالگی به فکر پرورش اندام و دمبل زدن بیفتد؟
ادنا
اهل آریزونا می گوید تئوری ضعیف شدن بدلیل بالا رفتن سن در مورد وی صدق
نمی کند و حالا با انتشار تصاویرش در اینستاگرام و شبکه های اجتماعی معروف
شده است.
این قهرمان پرورش اندام! می گوید کار کردن رمز سالم ماندن
است و به همگان توصیه می کند تا برای مقابله با ضعیف شدن بر اثر بالا رفتن
سن، کار و ورزش کنند.
آقای مک کی مربی ادنا می گوید وی از پس تمرین های سخت بر می آید هارتل و رکاب زنی، دمبل زدن و … را به راحتی آب خوردن انجام می دهد
ادامه مطلب ...